导读：随着时代的不断发展，导致许多年轻人有着许多的不良习惯，不知不觉中对肝脏造成了很大影响，但是肝脏本身不会感觉到疼痛，因为它没有痛觉神经，不会像我们人体其它部位的器官在发生病变或者受损时，会向大脑发送疼痛“信号”。因此正是由于肝脏的这种“特性”，就会使得人们对肝脏疾病的感知度降低。
肝脏拥有多种功能，在人体中扮演着重要的角色。肝损伤会对身体产生重大的影响，了解肝损伤的症状，对于治疗和恢复肝脏功能非常重要。
近日，小张在夜里睡前刷牙时，经常发现牙龈血流不止，而且洗澡完以后，身上总是不自觉地觉着痒，小张也没在意，用手挠了挠也就过了，也不是很当回事，年底公司组织全身体检，小张却被检查出肝方面出现了问题。
目前肝病越来越普遍，很多人总是不在意这些小问题，却不知道一旦忽视肝脏护理，就会加快肝脏病变。
那么出现什么情况就要开始注意肝脏问题了呢？
1、鼻头通红
正常情况下，人们的鼻子是不会出现改变，但是，当伴随着肝病加重，会导致肝脏功能下降，促使身体解*能力呈现出越来越弱状态，面临了内分泌失调，身体血管出现了扩张，鼻头变得很红。
2、粉刺增多
很多人的粉刺都是长在脸上，但是有的人背部也会发现粉刺。其实粉刺增多大部分原因是肝脏功能降低，因为人体内的*体荷尔蒙能够促进分泌皮脂的作用。然而肝脏却不能破坏*体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡的。所以肝脏功能降低的话就会使得皮脂分泌增多，粉刺就会有很多。
3、出血现象
由于肝功能受损、凝血功能异常导致肝癌患者常常会出现牙龈出血、皮下瘀斑的出血倾向。这种症状在肝硬化的患者中比较常见。由于门静脉高压导致食管胃底静脉曲张所导致消化道出血。
医生建议肝脏不好的人应该多做这些事
1、吃对肝脏好的水果蔬菜
（1）西红柿含有丰富的维生素还有番茄红素。肝功能不好的人常吃西红柿鸡蛋汤有滋阴的功效，可以作为肝炎患者日常食品。
（2）柑橘本身就含有丰富的维生素，所以有助肝脏解*但是不能吃太多，不然会有上火的现象，也不能空腹的时候吃会伤胃。
2、配合中药进行调养
（1）菊苣：菊苣根提取物的保肝作用是由于其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可以加速细胞的修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。尤其是脂溶性成分和水溶性成分对化学性的肝损伤有显著的保护作用。
（2）葛根：葛根富含多种利于肝脏的营养物质，被称为是“养肝高手”。这是因为葛根中含有皂角苷和异*酮类物质，对肝细胞有保护作用，还能提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能。
（3）栀子：栀子所含环烯醚萜甙等成分均有利胆作用，其醇提取物和藏红花甙、藏红花酸可使胆汁分泌量增加，能降低血清胆红素含量，有保肝利胆的作用。
结束语：对于日常的养肝护肝工作，我们必须要做好，给大家推荐了这款养肝的茶品，平时小伙伴们可以多喝一些，没有患肝病的朋友也可以拿来养肝，保护我们的肝不受伤！