消化道出血是肝硬化比较严重的并发症。正常情况下，内脏的血流都要通过门静脉进入肝脏。但肝硬化晚期之所以会出现消化道出血这种并发症，主要是因为肝脏健康受损，门脉高压会导致食管胃底静脉曲张破裂，就会导致消化道大量的出血。
如果曲张发生在食道里或是胃底、黏膜下，吃了硬东西就很容易划破出血。其实不是只有吃了硬东西才会，有的病人经过治疗后血止住了，还是会出血，这种情况就是压力太高的原因，不一定是碰了硬东西才会出血。
但如果已经有食道胃底静脉曲张的病人一定要注意：
1.避免进食硬东西。因为血管已经变鼓了，这个时候再碰硬东西，很容易就会划破，进而造成大出血。
2.尽量避免冷热食物的刺激。不久前门诊有位肝硬化患者，夏天逛街特别热，想给自己降温买了冰激凌，一吃就吐血了，这种情况就是冷热刺激反差太强烈了。还有过酸的也很容易引起消化道出血。
3.尽量避免辛辣食物。之前有一个病人他一直在南方生活，后来因为肝硬化出血在我们科住院，离开南方说特别想吃辣的东西，就让朋友给他带来了四川的辣椒，在做饭可能辣椒放多了，吃完以后就立刻吐血了。
4.尽量避免做增加腹部压力的动作。比如：运动的时候不要太过于剧烈，不要进行负重的运动，搬重物也是不可以的；还要避免大力咳嗽。这些都会容易出现消化道出血。
以上4种因素都有可能会诱发肝硬化消化道出血，但最根本的原因还是因为肝硬化的存在。所以晚期肝硬化的病人一定要做好并发症的预防，生活上注意饮食调理是关键。我是肝病医生李晓燕，如果您也有肝病相关问题，欢迎评论区留言。#礼赞中国医师#