静脉曲张就是静脉的迂曲和扩张，多发生在胃底静脉、腹壁静脉、精索静脉和下肢静脉。其实，痔疮的柔软静脉团，也属于静脉曲张，只不过它发生在肛管和肛门。
血管外科专家在解释静脉曲张的时候说：血液淤滞、静脉管壁薄是造成静脉曲张的主要原因。但也有专家说：下肢静脉曲张的原因是静脉瓣膜功能不全或静脉回流受阻造成的。可是，笔者又发现：胃底、腹壁、精索、肛门和下肢，都是在心脏以下，而那些高于心脏的静脉，从来都不曲张。这为什么呢？
如果细心观察，就会发现手在低位，静脉就扩张。手在高位，静脉就塌陷。并且看不到静脉血管。为了证明这一发现的可靠性，就请跟着笔者做一个试验：
一只手高举过头，一只手自然下垂，然后分别观察两手的手背，就会发现下垂的手背上的静脉又鼓又圆，高举的手背上的静脉完全塌陷。不仅如此，下垂的手又同时变红，高举的手又同时变*。这说明下垂的手血量多，高举的手血量少。
显然，静脉扩张与塌陷，是手的高度发生了变化，进而引发静脉塌陷或扩张。其背后原因，就是血液的重力在起作用，也是地球引力赋予血液的重量。从这个角度看，血管扩张，就与静脉管壁薄和静脉瓣膜功能不全没关系，是重力作用的果。
人是直立动物，人每天都有16小时直立，甚至会更多。因此，人直立的时间越长，处在低位的静脉在血液压力下就越容易扩张，甚至是怒张。试想，一个人的静脉血管连续多年扩张与怒张，出现迂曲或曲张，就是直立过多造成的。
从这个角度看，静脉曲张不是病，而是人体物理现象，是血液重力作用的结果。由于处在心脏以上的静脉血压低，因而静脉就不扩张，也不迂曲，更不会曲张。相反，处在心脏以下的静脉血压高，因而静脉就扩张，就迂曲，多年后就会变成静脉曲张。
从静脉正常到扩张、再到迂曲与曲张，是一个由量变到质变的过程。谁能看清其本质，谁就能受益。看来，所谓的血液回流不畅，是位置过低造成的，是连续多年直立的果，与静脉瓣膜功能并无关联。
治疗静脉曲张，通常都用压迫法、硬化法、手术剥除法治疗，但对深静脉瓣膜功能不全，又可作瓣膜修复术或腔镜交通支结扎术。可是，方法再高也不如不手术，刀口药再好也不如不拉口。
大舅哥就是下肢静脉曲张者，他听我说，少直立，没事的时候多在床上沙发上腿高举，他实践了，不到一年静脉曲张就轻多了，两年后又基本恢复到了曲张前的水平。这样的自疗方法是不是科学？
静脉曲张之后，就会有针刺感、疼痛感、瘙痒或水肿，这就是直立时间长表现。此时，就应该改为少直立、多倒立，以加速静脉血回流，减轻血管的压力，让血管正常代谢，进而恢复血管弹性，恢复血管的功能。如果不是这样，曲张之后还直立、还运动、还久坐，病情就会越来越重，严重时还会坏疽或溃疡。
根据上述分析，曲张的原因就有了正解，是血液重力作用的果。因此要防静脉曲张，就要体姿多变。即让血管有时低，有时高，而不是连续多年在低位。