本文转自：曲靖日报
很多人在输液的时候都有过血管疼痛的经历，你知道这是为什么吗？今天，市一院静脉治疗导管护理中心的专科护士将为您解答。
简单来说，血管是用来输送血液的，动脉压力比较高，流速比较快，把含有氧气和营养的血液送到全身各处；静脉压力比较低，流速比较慢，把全身组织代谢后含有二氧化碳和代谢产物的血液送回心脏，从而完成全身血液循环。临床输送药物的通道一般是从静脉置入，所以叫静脉通道，当输注的药物刺激性强时，就会对血管产生化学性损伤；或者血管损伤时药物流到血管外，人们最直接的感受就是疼痛。
日常生活中应该怎样保护血管
需做到以下三点：
一、静脉血管的第一杀手是静脉血栓，日常生活中要注意防止静脉血栓的发生，防止静脉血栓的发生主要包括及时补充水分、避免脱水，日常饮食中多摄入蔬菜、水果和纤维膳食，多吃一些黑木耳、洋葱、生姜之类的血管“清道夫”类食物，能有效降低静脉血栓的发生率。
二、静脉的第二杀手是静脉曲张，静脉曲张是人类进化到站立位以后才特有的疾病，静脉本身的压力很低，主要依靠周围组织对静脉的挤压作用促进静脉回流，所以要多运动，避免久坐、久站和长时间处于同一姿势，这样能减少甚至避免静脉曲张的发生。
三、静脉血管的第三杀手是感染，静脉周围组织的炎症肿胀会严重损害静脉血管的正常状态，日常生活中要避免皮肤组织的破损，有皮炎、虫咬伤、皮肤感染等医院就诊，促进皮肤损伤尽早愈合。
输液治疗过程中如何保护血管
血管损伤是不可逆的，反复穿刺和刺激性药物的输注是血管的两大杀手，日常输液中应该做到以下两点：
一、要选择恰当的可留置静脉输液工具。如果有较长时间的输液治疗，就尽量选择可留置的静脉导管；如果在治疗的过程中还需要做抽血等检查时，就选择可以用于抽血的可留置的导管；如果在治疗过程中需要做增强CT等检查，那就选择耐高压的可留置静脉导管。通过对输液工具的良好选择，可以避免对血管的反复穿刺，从而减少对血管的损伤。
二、要避免刺激性的药物直接输注到外周静脉中。如手臂静脉、脚背静脉、前臂静脉，因为外周静脉比较小，管径比较细，血流速度比较慢，很难在短时间内把输注到体内的刺激性药物进行稀释，这些刺激性的药物堆积在血管内，会对血管产生不可逆的损伤，所以要尽量把这些药物输送到中心静脉，因为中心静脉管径粗、流量大，能很快将刺激性药物进行稀释，减少对血管壁的损伤。