如今什么都讲究混搭，只要是两种不冲突的食材都是可以试着混合一下的，说不定就有意外的惊喜。比如燕麦牛奶就是用燕麦和牛奶混合而成的比较好喝的饮品，那么燕麦牛奶能自己制作吗?具体它是怎么制作的?
燕麦奶茶做法：
1.燕麦米提前一晚浸泡至膨胀。放锅里煮20分钟左右至熟透，连水一起放着备用，燕麦米吃起来是有点嚼劲的。
2.牛奶加热，放入一个红茶包煮出奶茶色。
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4.倒入煮好的奶茶，加入糖搅匀就可以，如果要喝冰奶茶再加一些冰块就行，冰奶茶适当可以多煮一会味道浓一些。
哪些人不适合吃燕麦：
1.因为燕麦片的膳食纤维含量较高，所以胃溃疡、十二指肠溃疡、肝硬化、胃底静脉曲张等消化道疾病患者不宜多食。
2.内火旺盛，肝肺热燥者吃过多的燕麦片，容易引起身体不适，因而不宜多吃。
每种食材都有一些人是不能食用的，如果不适合食用的人吃了后不仅起不到任何好的作用，还有可能会危害身体健康。比如燕麦这种比较常见的膳食纤维含量比较丰富的食品就有一些人是不能食用的。