民以食为天是自古就有的说法,随着人民的富足,不再满足于只是吃饱,而是要吃好,不仅是在食物的味道上(煎炸烹调),更重要的是食物的本身。有一位肝病患者说,从检查出自己得了肝病后,就对于饮食非常的在意,不仅要把控自己的食物种类以及量等,还会把家人的饮食安排妥当,特别是孩子饮食每天都搭配不一样的营养餐,保证孩子健康的成长。
肝病患者对自己的病情和家人都是非常重视的,规划健康的生活、饮食不仅可以让自己身体保养得更好,做事情心态也变得非常乐观,也拉近了自己与家人的关系,变得更和睦温馨。从某种角度上来说,肝病不仅没有给患者带来麻烦,反而让患者更加清楚的认识到对家人的责任与关爱。我们都应该向这位宝妈学习,有肝病不要害怕,要了解肝病、重新认识自己,要向着美好迈进。那么这位宝妈在肝硬化时是怎么饮食的呢?
多数患者检查发现自己患肝病时,一般处于肝炎活动期,消化功能不好,食欲减退,有的甚至出现恶心食少,这时就要以流质或半流质饮食为主,要吃易消化的食物,可以少量多餐(普通人一天三餐,患者可以根据自己的消化能力选择五顿饭或是六顿饭等),病情稳定后可以适当增加适量。
如果是病情恶化到肝腹水、门静脉高压时期(这时应根据自身的情况在专业医生的指导进食),除了食物要易消化,还要低盐、控水等,食量要在六分饱为好,可以少量多餐,但不要吃笋、芹菜等纤维素含量高的食物,还有坚硬带壳类食物、刺激的油炸食品等,这些食物在胃里蠕动时容易划破血管,这是因为静脉血管高度扩张,管壁会非常的薄,再加上病人本身的凝血功能下降,血小板也比较低、所以一旦遇到坚硬、粗糙、纤维含量高的食物时候,就容易出现划破血管的情况,导致上消化道的出血情况。
到了恢复期(没有消化道不适),患者饮食可以逐步从细软易消化食物过渡到普通饮食,但是不能吃饱,保持在七八分就可以了,可以适当补充蛋白质,吃一些鸡蛋、瘦肉或是鱼虾这些海鲜,海鲜里还含有丰富的矿物质,像硒、锌这些微量元素,对于预防肿瘤的发生,提高机体的免疫力是有好处的。
另外肝病患者一定要严格的做好饮食管理,尽量不要在外就餐,因为饭店或是外卖的食材相对复杂多样,很多都是不符合肝硬化患者饮食需求的,对于太生、太冷、太老的食物不要吃,要做到进食有规律,不偏食。