这些食物是静脉曲张患者的福音，日常生活饮食这样搭配，不仅能治疗静脉曲张，摆脱腿部疼痛、肿胀等现象，还能帮助强身健体增强免疫力。
食物搭配的正确选择
第一种搭配方式：优质蛋白质+碳水化合物+健康脂肪，这三种物质在人体内吸收速度不同，利用时间也不同。
碳水化合物：碳水化合物是人体吸收速率最快的，在3-5分钟就能开始正常的供给人体能量，但是小时的也快，最多维持2个小时时间。
蛋白质：蛋白质是人体重要的能量补给，食用后80分钟后开始供给能量，能维持人体的能量供给可达近4个小时时间。
如果想要根治曲张的话，可以选择舒静通组合，修复受损瓣膜、增强血管壁弹性，使扩张的血管收缩，可有效地平复凸起的曲张。
第二、红薯
对于患有静脉曲张的患者来说，粗粮可以说是最好的选择方法，粗粮不仅含有的营养物质丰富，同时粗粮也更容易被人体吸收，促进人体的新陈代谢，红薯就是其中最为突出的一种，红薯中不仅含有丰富的维生素C以及钾元素，同时红薯中还含有一种叫做胶原粘液蛋白的物质，能够有效的增强静脉血管的弹性，增强静脉血管的承压能力，但也仅是辅助作用。
以上这三种搭配方式的摄入比例有讲究
一个正常人的饮食中，碳水化合物占热能供给总量的55%-60%之间，而静脉曲张患者的体内所需要的碳水化合物，供给比例需求远低于这个比重，在40%-50%之间，导致这种原因的主要是因为，疾病的影响，导致身体摄取食物的能力有所降低，但是不代表就不要摄入，而是要坚持每天在总热能的45%最为合适，约等于g左右。
静脉曲张患者这种饮食搭配你吃对了吗，以上文中的平复静脉曲张方法，希望对你有帮助，也希望你能够及早的平复下肢静脉曲张恢复健康身体。（还在为静脉曲张而感到困扰吗？想要修复静脉曲张，获取调理静脉曲张方法，可以识别下方