肝硬化
肝硬化是由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害，是我国常见的慢性进行性肝病。国内大多数是肝炎后肝硬化，少数为酒精性肝硬化和血吸虫性肝硬化。由于肝硬化是肝脏病变迁延不断的慢性过程，因此，同样肝硬化的病人，症状大不相同，我们可以简单的分成两类病人。
代偿期肝硬化
这时病人除了原发肝病的表现外，肝硬化没有或很少有临床症状，患者与正常人群日常工作生活相似，我们仍然需要注意以下几个方面：
控制肝炎病*繁殖
目前认为如果是病*性肝病，如“乙肝”、“丙肝”，肝功能正常时，可暂缓清除病*治疗，以免破坏病*与机体之间的平衡关系。肝功能异常升高者且病*复制水平明显超标，宜进行病*清除或抑制治疗，以免肝细胞破坏过多，加速肝硬化进程。
避免伤肝药物
肝病病人，尤其是肝硬化阶段，选择治疗药物时宜谨慎，要选择对肝脏损害小的药物；如果需要长期服用，需要监测肝功能，如果发现肝功能异常升高，要果断停药；如实在不能停药者，宜与主治医生商量更换药物，以免加重肝硬化病情，甚至导致肝功能衰竭。
饮食适当
肝硬化病人日常饮食宜选用优质蛋白，如动物源性的瘦肉、奶、蛋等，保证适当热卡，适量高纤维食物，对于微*的野菜之类要慎吃，尤其不要长期大量进食，以免加重肝脏负担。肝硬化病人不宜饮酒、抽烟，尤其是高度白酒。
避免劳累
肝硬化代偿期病人日常生活工作没有多大问题，但要避免劳累，如果自己感觉疲劳，要及时休息，注意劳逸结合。如果从事重体力工作，要更换工作。
避免熬夜
肝硬化病人不能熬夜，宜晚上11点前睡觉，保证充分睡眠时间，成人约8小时左右。尤其不能长期、连续熬夜，会加重肝硬化病情进展。
避免有*有害环境
避免经常无防护的暴露于*品、化学品之下，如杀虫剂、涂料、烟尘等。避免接触放射性物质。
失代偿期肝硬化
这个时期肝硬化病人会出现腹胀、下肢浮肿、牙龈出血、甚至消化道出血、肝性脑病等临床症状，严重影响病人工作和生活，这个时期病人以治疗为主，病情平稳期，适当参加轻微工作和家务劳动。
对症处理
每个肝硬化病人出现的症状不完全一样，即使一样的症状，病情轻重缓急也不相同。肝硬化失代偿期病人除了肝功能损害，还会出现门脉高压的表现，甚至引发上消化道出血、肝性脑病、脾功能亢进、继发感染、腹水、肝癌等并发症。需要在医生指导下针对病人的病情、身体状态、年龄、经济状况等因素，综合安排周密的治疗方案，改善病人的生活质量，延缓肝硬化病情进展。终极治疗方案是肝移植治疗。
保肝护肝
保肝护肝可给予保肝、降酶、退*等药物治疗。门脉高压症可选用心得安、消心痛、心痛定等药物降低门脉压力。脾亢明显者，用利血生、氨肽素等治疗。有腹水者，控制钠盐摄入、限水、利尿剂治疗。
并发症治疗
肝硬化失代偿期病人可能出现自发性腹膜炎、肝肾综合征、肝性脑病、食管胃底静脉曲张破裂出血、原发性肝癌等一种或多种并发症，均需住院，在医生指导下及时治疗。
日常生活
肝硬化失代偿期病人饮食选用优质蛋白，控制蛋白质摄入总量，保证一定热卡，根据病情及体力活动情况及时调整，选用富含纤维素的食物，但不宜直接进食，需要切细剁碎才能进食，甚至需要购买纤维素成品。饮食需要软烂，避免生硬、粗糙、煎炸食品，饮食温度要适宜，避免过烫过冷，适当补充维生素及微量元素。日常生活以休息为主，根据病情及体力情况轻微活动，不能劳累熬夜，以免加重病情。
（素材来源：南京卫生（Health_NJ），版权归原作者所有，若有侵权，请联系删除。）
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