约有10%~15%的成年男性、20%~25%的成年女性会出现有症状的下肢静脉曲张。长期站立、重体力劳动可以引起静脉高压,导致静脉瓣膜功能不全,引起静脉曲张,这是最常见原因。
医院介入血管外科主治医师卢舜彬
静脉曲张早期多无特殊症状,随着病情进展,可逐渐出现小腿酸胀不适、踝部水肿等症状。久站后不适症状明显,休息后往往能缓解。此外,静脉曲张还有两个容易混淆的特殊症状。静脉曲张特殊症状:小腿肚“抽筋”。小腿肚“抽筋”,很多人将“抽筋”归因于缺钙,实际上,单纯的小腿抽筋有可能是静脉问题所致。
静脉曲张特殊症状:“足跟痛”。这个症状容易与骨刺导致的疼痛相混淆,两者的区别很容易鉴别,骨刺“一碰就痛”,而静脉曲张引起的疼痛是“站久了才痛”,这种痛,在脚抬高后能缓解,就是静脉曲张引起的。
一般来说,凡是久站或活动后出现小腿不适,经抬高下肢或休息一晚后,症状都能明显改善的,应高度怀疑静脉曲张方面的问题。静脉曲张的治疗有保守方式也有手术治疗,要根据病情来具体分析确定。
医院介入血管外科主治医师卢舜彬
最有效的预防静脉曲张的办法是抬高下肢,通过重力作用使血液自然流向心脏,需要提醒的是,坐着抬高效果不佳,抬高下肢概念是,平卧后抬高下肢至超过心脏平面,才能促进血液回流。第二:如果不能总是平卧,可经常自下往上撸小腿肚,也可促进静脉回流。
另外,专门为下肢静脉曲张病人设计的医用弹力袜可以“帮大忙”。
医院介入血管外科主治医师卢舜彬
弹力袜的基本原理是通过阶梯性压力,从下往上压力慢慢增大,把小腿肌肉“箍紧”,促进静脉回流,把静脉腔“压扁”,一方面减少淤积在静脉内的血液容量,另一方面配合肌肉运动,将静脉腔内的血液挤回去,从而达到促进静脉血液回流,减轻静脉血液瘀滞,能明显缓解活动后的酸胀不适,延缓疾病进展。
周日晚播出的《健康面对面》,医院介入血管外科主治医师卢舜彬,为我们科普静脉曲张的防治知识,敬请