原发性下肢浅静脉曲张是一种常见的临床表现，早期、中期下肢浅静脉曲张不同程度地影响着患者的生活质量，后期会使部分患者丧失一定的劳动能力，消耗大量医疗资源。我们将通过九个小专题为大家讲解“原发性下肢浅静脉曲张”，接下来为大家介绍第九部分。
术后护理
活动
术后一周内：
平躺时将腿抬高，保持15～30分钟。每天这样做几次，有助于减轻水肿，并且将床尾抬高15cm左右也会有帮助。
每天散步至少30分钟，即使您已完全恢复。
尽量不要长时间站立或垂腿坐着。保证每1～2小时走动一下。
切口护理
您手术切口周围会有一些瘀青和肿胀，通常术后逐渐好转。建议每间隔3天进行局部换药，消*液消*后，覆盖敷料或纱布在切口部位。
如果切口有血液流出：对出血部位覆盖纱布或敷料，同时抬高腿并对出血部位进行压迫止血5～10分钟，不出血后保留弹力绷带或穿弹力袜。如果出血反复出现，请重复操作并联系医生。
洗澡
在您术后伤口愈合前：
不要淋浴。
您可以通过擦洗身体来保持清洁。擦洗时可以使用湿毛巾和肥皂。应保留弹力绷带或弹力袜，并且注意不要把它们弄湿。
8-10天左右，伤口逐渐愈合，经医生评估后可以淋浴，但要避免水温过高，高温对腿部静脉疾病是不利的。
在切口愈合期间，不要泡澡或泡温泉，也不要游泳，直到压力治疗结束并且切口愈合。
如何绑弹力绷带或穿弹力袜
手术后，医生会帮您隔着敷料绑上弹力绷带或者让您穿上弹力袜。
压力治疗可对腿部血管施加压迫，有助于减轻术后水肿。如果不采取这种治疗，治疗过的静脉可能会出血或复通。您可能会出现更多不适。
请遵循以下说明来使用和护理弹力绷带或保养弹力袜。
保持弹力绷带或弹力袜清洁干爽。如果弹力绷带或弹力袜变脏或打湿，请将其取下并换上干净的。
弹力绷带或弹力袜应与身体贴合良好。应当要感觉有点紧，但又不能太紧。如果您的脚趾感到麻木，或者您因弹力袜或弹力绷带而感到剧烈疼痛，可能是太紧了，建议更换。
当您绑弹力绷带或穿弹力袜时，需要抬高腿部。要从脚趾根部开始紧密缠绕，一直到大腿根部。在足部和腿下部，弹力绷带应绑得最紧，从足部往上逐渐变得宽松一些。
如果弹力绷带变得松弛，请重新调整松紧度。
复诊
医生可能会安排您术后1-2周门诊复查，观察切口愈合和症状改善情况。
保持健康的体重。超重会使静脉承受更大的压力，阻碍血液循环。
如果出现以下任何问题，请联系医生：
感染征象：治疗部位触痛加剧、红肿加重。疼痛加剧，或疼痛不能通过镇痛药缓解。治疗部位有异味、新出现渗液或渗液增多。体温≥38℃、寒战。
服用镇痛药后未缓解。
切口部位有漏液，用更多纱布按压后仍未停止。
新出现肤色改变与溃疡。
下肢肿胀加重，抬高下肢后未明显缓解。
*本文参考文献：[1]中国微循环学会周围血管疾病专业委员会,梅家才,郑月宏.原发性下肢浅静脉曲张诊治专家共识(版)[J].血管与腔内血管外科杂志,,7(7):11.
**本文部分内容来源于妙佑医疗国际（MayoClinic）知识库，由医院血管外科发布。
***本文内容由惠每医疗高宜新整理，医院血管外科李杨修改，张成超审核。
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