饮食在我们的生活中占据着很重要的比重，正是因为饮食的重要性，很多时候对于患有疾病的患者来说，也具有很好的治疗疾病的效果，今天我们要说的就是一种经常做饭时被当做配菜的食物，治好静脉曲张的效果特别好。
这种植物在我国的南方比较常见一些，经常被人们当做是调味料来食用，经常作为配菜食用，而且还被人们称之为是“神仙草”，它就是紫苏。紫苏不仅可以自己种植而且还有很多野生的紫苏，他们都具有非常好的食疗保健的价值，紫苏的全身都可以食用，而其中对静脉曲张治疗效果最好的就是紫苏的种子，种子中含有丰富的矿物质营养成分，以及一些维生素，能够有效地增强静脉血管承压能力，清除血管淤积疏通血管的作用，但也仅是辅助作用，不能彻底解决问题。
没事的时候多喝温水，平时晚上早些睡觉，白天多晒晒太阳走走路。如果想要根治曲张的话，可以选择舒静通组合，修复受损瓣膜、增强血管壁弹性，使扩张的血管收缩，可有效地平复凸起的曲张。食用紫苏的过程中还需要注意什么.
适量食用：紫苏在我们生活中经常被当做是调味料的存在，不能因为紫苏能够起到辅助静脉曲张的效果，就盲目的大量的食用紫苏，要知道物极必反的道理，大量的食物，可能会给人体造成更为严重的影响。
多喝温水：不仅仅是静脉曲张患者平时要多喝温水，其次在食用紫苏的过程中也要多喝温水，这样不仅能够起到稀释血液，促进静脉血管中血液循环流动的作用，同时还能促进紫苏的有效成分的吸收，能够有助于静脉曲张得到有效的治疗。（还在为静脉曲张而感到困扰吗？想要修复静脉曲张，获取调理静脉曲张方法，可以识别下方