据调查了解，我国有很大一部分人群被静脉曲张所困扰而失去健康的身体。面对静脉曲张发病率的提高，该如何改善呢?小编带你了解几个缓解病情简单小方法。
静脉曲张是生活中很常见的疾病，随着病情的发展，会逐渐影响到患者的工作和正常生活。面对静脉曲张的发病，患者要想健康的身体不受损，在小腿出现明显病状时就要采取治疗。可以选择舒静通组合，修复受损瓣膜、增强血管壁弹性，使扩张的血管收缩，可有效地平复凸起的曲张。
第一：穿戴弹力袜
在穿戴的时候，通过在脚踝位置建立最高支撑压力，顺着腿部压力会向上逐渐递减，压力的这种递减变化可促使下肢静脉血回流，有助于缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力，帮助缓解病情。不过患者需了解，弹力袜只能起到缓解和改善作用，并不能让病情恢复。
第二：散步
走路是世界上最好的运动之一，每天坚持饭后散步半小时，不但能够促进消化，还可以让静脉曲张远离身体。研究表明，走路有助于唤醒四肢活力，可促进血液循环，改善下肢血液淤积的情况，对于缓解静脉曲张病情来说起着效果。
第三：下蹲
俗话说的好：人老脚先衰，树枯根先竭。而双腿作为全身的支撑，每天蹲一蹲，有助于改善血管功能缓解静脉曲张病情。简单的下蹲运动不但能锻炼腿部肌肉，增强腿部活力，还可以促进下肢血液循环，增强体质。患有静脉曲张的话，每天睡前进行下蹲十分钟，有助于病情的恢复。
静脉曲张被人们称为健康杀手，对于身体的影响是巨大的。患者朋友面对静脉曲张发作时，需选对方法及时治疗，才能更快恢复健康的身体。（还在为静脉曲张而感到困扰吗？想要修复静脉曲张，获取调理静脉曲张方法，可以识别下方