肝脏上面没有痛觉神经，所以肝脏是一个“沉默的器官”，当肝脏发现病变的时候一般不易被察觉，所医院做检查时，都已经到了晚期，早已错过了最佳治疗期。而且现在我们的很多不良生活习惯以及饮食习惯对肝脏的损伤是非常严重的，久而久之很容易导致肝功能下降，肝脏受损。
这几年来肝硬化患者越来越多，目前医学上对于肝硬化没有很好的治疗方案，只有通过自己严格控制饮食，控制病情不恶化，到底是什么原因导致的肝硬化？
什么原因诱发肝硬化？
引发肝硬化的原因有很多种，其中关键一个因素是肝炎以及长期饮酒。比如说乙肝患者在平时不加以控制的话，很容易导致病情加重引发肝硬化。
如果在平时长期酗酒，也容易导致酒精中*，从而引发肝硬化。
一旦发展为肝硬化之后，饮食上就有很多禁忌，避免病情加重，哪些食物不能吃，哪些食物可以缓解肝硬化症状，接下来我们一起来看一下！
肝硬化也有“劲敌”？若你经常吃，肝脏变柔软或许不难，别忽视
橘子橘子酸甜可口，在日常生活当中深受大家的欢迎，多吃橘子可以补充微量元素以及维生素，同时橘子还对肝脏起着保护作用，可以促进肝脏细胞的再生，加速排出*素和垃圾，减轻肝脏负担，所以肝硬化患者在平时多吃橘子可以缓解病情，增强肝功能。
白萝卜白萝卜的价格非常便宜，但是它却是一种药食同源的食材，白萝卜具有消食解*生煎的效果，在平时多吃白萝卜可以帮助肝脏修复受损的肝细胞，同时白萝卜当中含有新元素，可以增强身体的抵抗力和免疫力。
肝硬化患者白蛋白合成减少会造成抵抗力下降，所以多吃白萝卜可以缓解病情，提高抗病能力。
蜂蜜蜂蜜能够起到美容养颜的效果，而且蜂蜜当中的葡萄糖非常容易被消化吸收，尤其是肝脏多吃蜂蜜可以加快肝脏的新陈代谢，同时使肝糖的储存增加增加肝脏动力，增加肝脏抵抗感染的能力。
当然大家还需要注意一点，蜂蜜晚餐是非常容易被消化的，而且它的升糖指数相对比较高，对于半身肥胖或者是糖尿病患者就要适量控制了。
豆制品对于肝病患者在平时可以适量多吃豆制品，不仅可以补充蛋白质，同时也可以帮助肝脏修复代谢功能，而且豆制品的胆固醇含量是非常低的，所以对于肝硬化患者来说，豆制品是最大的福音。
医生提醒：肝硬化患者，在平时可以常喝菊花决明子茶
李时珍《本草纲目》中曾有记载，将金银花、决明子、牛蒡根、菊花、桂花、枸杞子等食材搭配在一起煮水喝，能够呵护肝脏健康，增强肝功能。药食同源的道理也是如此。
决明子：帮助预防便秘，清肝明目，起到增强肝功能、排*排油腻的作用。
菊花：对于清火明目、抗辐射都有一定的作用，还能帮助清理肝脏*素、平肝明目，养护肝脏。
枸杞子：提高肝脏造血能力、帮助改善肝健康，起到补肾益精、明目的效果。
金银花：清热解*、疏散风热、凉血止痢
肝硬化患者在平时除了谨遵医嘱之外，最重要的就是对饮食的控制，一定要注意合理膳食营养搭配，再配合适量的运动，从医疗和食疗两个方面入手，或能避免病情加重，愿您的身体越来越健康！
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