乙肝、丙肝等病*性肝炎是导致肝硬化的最常见的原因。尤其是反复发作的慢性肝炎，往往会引起肝硬化。有数据统计，我国每年有13%以上的肝病患者发展至肝硬化。肝炎发展至肝硬化的过程中，好的肝细胞在与病*较量中，不断地坏死，形成纤维细胞，增生并合成胶原纤维。初期增生的纤维组织会逐步形成小的条索，可称做肝纤维化。如果病情持续恶化，肝小叶结构和血液循环就会发生极大的改变，肝脏变得又硬又小，最终形成肝硬化。
肝硬化的另一重要原因是摄入过量酒精。当大量酒精进入身体后，10%会通过胃肠道排出体外，90%会在肝脏里面代谢。酒精中的乙醇被肝细胞吸收之后会被分解成乙醛，乙醛会损害肝细胞，形成酒精肝，继而引发酒精性肝硬化。
除了肝病本身因素，*物和药物对肝脏的副作用也会引发肝硬化。某些药物存在着*副作用，长期食用会破坏肝脏的正常功能，也容易诱发肝硬化。
除了上面提到的因素，胆汁淤积、代谢障碍、血液循环障碍、营养障碍、血吸虫病等都有可能会引起肝硬化。
肝硬化的症状有哪些？肝硬化的表现多种多样，最典型是肝掌和蜘蛛痣。蜘蛛痣是患者脸部或胸部出现的像蜘蛛一样的痣，痣的中心是一个红点，周围放射出红丝，蜘蛛痣的消长与肝功能的好坏有着直接关系。而肝掌是指大拇指和小指的根部发红，有时会形成斑纹状。
因为蜘蛛痣和肝掌的情况与雌激素变化有关。肝脏不仅是有*物质的代谢器官，还是雌激素的调节器官，雌激素要经过肝脏才能消减。当发生肝硬化时，对雌激素的灭活能力减弱，造成雌激素堆积在体内，以致引起体内小动脉末端分支扩张，所以显露在皮肤上。
肝硬化比较严重的时候，会出现肝腹水。正常情况下，腹腔内也会有少量的腹水，呈游离状态，大概为50ml。腹水的作用是减少脏器间的摩擦，是脏器间的润滑油。而发生肝硬化后，因为对蛋白质和维生素的吸收不够，会出现过多游离液体，形成腹水。
而肝硬化的表现还包括四肢乏力、面色灰暗、下肢水肿、食欲不振、腹胀腹痛、肠胃功能紊乱等。
身边人常说“肝硬化→肝癌→火葬”三部曲。查出肝硬化就意味着离生命尽头不远了吗？确实，肝硬化非常危险，但不是一定会转化成肝癌。适当的治疗和养成良好的生活方式是可以非常有效地控制肝硬化的。
我们要清楚，肝硬化病人对优质蛋白的需求量比较高。优质蛋白的来源包括奶、蛋、鱼、肉、豆类、坚果等。高蛋白食物能提供重要的氨基酸，促使已损伤的肝细胞能够有所恢复，预防肝腹水发生。
再者，肝脏是人体的解*器官，任何药物进入人体，都需要经过肝脏解*，所以肝硬化病人对于服用副作用大的药物一定要慎重，特别是抗菌类药物、抗病*药物、镇痛、镇静的药物等。
中医说道，怒伤肝，指大怒导致肝气上升，血随气而上溢。因此，保持情绪稳定有助于保护肝脏，心情不好的时候，可以通过适当的娱乐来调节情绪。
肝脏是人体的化工厂，任何药物进入体内都要经过肝脏解*，所以肝硬化病人对药物的选择要格外慎重。比如临床中常用的安眠药、镇痛药和镇静药等都对肝功能有较大损伤。抗菌类药物、抗病*药物、解热镇痛药物也对肝脏有一定影响，肝硬化病人要慎用。
结语
最后，肝硬化病人还要学会控制自己的情绪。中医常说“怒伤肝”，保持情绪稳定，有助于护肝。可以通过适当的娱乐来达到调节情绪的目的，如听音乐、看喜剧、参加体育活动等。
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