青筋暴起是静脉曲张很直观的表现,不少人看到身体某个部位发生青筋暴起的时候都会害怕。其实这的确也是一种较严重疾病,之前有一期介绍过静脉曲张的成因专题:静脉曲张,本期我们就来具体的说说静脉曲张的治疗、影响和注意事项。
1静脉曲张对人体的影响!a.危及生命
静脉压力升高,致使下肢静脉瓣膜松弛,静脉血液倒流,久而久之,静脉瓣膜被破坏,逐渐出现青筋隆起,俗称浮脚筋。随着病情的进展,其危害渐渐显现,常见的问题有水肿、皮肤色素沉着、出血、溃疡、静脉血栓形成等。表现为局部红、肿、痛,硬块形成,疼痛影响行走。如果不及时治疗,造成深静脉血栓,有并发肺栓塞的风险。肺循环阻力增加,肺动脉压力升高,通气血流比例失调,进而引起一系列改变。患者主要表现为胸闷、气短、胸痛、咯血、晕厥等症状,严重者可发生肺梗死、肺萎陷,甚至发生猝死!危及生命!!
b.影响日常生活
静脉曲张造成腿部供血不足,静脉的淤血聚积损伤腿部皮肤的毛细血管。回流的血液被挤压就会水肿,这种现象在晚上最为明显。还经常性的感觉腿部酸痛和瘙痒,不得不要用手去抓,先是引发湿疹最后可能就会变成溃疡了,细菌越来越多,又疼又痒,久治不愈,十分的痛苦。
c.影响腿部美观
静脉曲张最明显的一个症状就是腿部表面的直接变化,长时间的静脉高压可以增加小腿的毛细血管通透性,铁红素在皮下沉积,从而让腿部的皮肤由紫变黑,最后越来越黑,腿部皮肤上的黑点从一点点变成一片片。血管突出皮肤表面,像蚯蚓一样,弯弯曲曲,疙疙瘩瘩,刻在人体的腿部皮肤上面,同时肌肉的收缩也会影响腿部的形状,水肿尤为明显,皮肤粗燥,给很多爱美的静脉曲张女性表示有很大的心理阴影。
由于工作需求以及生活习惯的改变人们常常久站或久坐,很多人都会因此患上“职业病”。
目前在中国应该有超过2亿的静脉曲张患者,随着时间的推移这个数据还会继续增长!
关于静脉曲张我们都需要注意那些呢?
2静脉曲张的注意事项★避免久站或久坐,不要搬重物
长时间的保持一种姿势会使得下肢血液回流减少,要通过间断改变身体姿势来确保良好的下肢血液循环。建议:每30分钟改变一次身体姿势。有条件的可以在办公室里小走或者简单舒展下肢。坐立时抬高下肢或者保持膝关节伸直状态,这样可以有效的降低下肢静脉的压力。建议:坐立时条件允许的情况下可以将双脚放在另外一只凳子上。睡觉时将腿垫高10cm,睡觉中尽量往人体的左边睡。
★均衡饮食、戒烟和减少酒精摄入
平时吃一些富含维生素E的食物,改善血液的循环,多吃一些鱼肉和豆制品都是可以的。新鲜的水果中有大量的维生素C,通过降低血凝倾向,能促进康复,预防淤伤。肥胖的人要保持体重.。吸烟和饮酒可以导致静脉管壁扩张,从而加重静脉曲张的发生发展。
★养成规律的运动习惯
适当的进行锻炼是可以帮助促进身体血液的循环也可以保持肌肉力量的。抬高脚多走几圈,建议:每天至少要慢走、慢跑或骑自行车30分钟。
★衣着建议
选择鞋跟较低的鞋子和宽松的衣裤,尽量避免穿高跟鞋,太紧的衣裤会阻碍局部血液循环。
静脉曲张严重威胁着人们的健康
及早选择正确治疗能提高治愈疾病的机会
患者也会少受一些疾病的折磨
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