枸杞药用价值高，可以治愈静静脉曲张，要想效果好必须注意两点
大多数都市白领，因为工作需要，可能一天要站6到7个小时，在每次下班回家的途中，便会有双腿肿胀的感觉，甚至在脚踝的地方，能用眼睛看见有血管凸起，而且用手也可以摸得到，对于女性来说，如果出现这样的现象，那么基本上就和裙子说再见了。
针对这样的现象并不是没有办法去缓解，今天推荐的便是中药材中具有多重功效的枸杞，产于我国南北大部分地区，对于补肾、益气有着非常显著的效果，是非常常见的一种日常中药材，枸杞虽然价格低廉且容易获取，但是，它在缓解静脉曲方面却有着显著的功效，同时还对我们的气色提升有着极大的帮助，因此，选择枸杞通过枸杞食疗是非常明智的做法。
枸杞不仅可以泡水喝，而且还可以用来熬粥，如果采用常规的烹饪手法，油类物质的高温以及反复的翻炒会使枸杞内部的营养成分很大程度上流失，因此，想要将枸杞中的营养发挥到极致，最佳方法便是用枸杞做粥，在锅内内液体即将沸腾之际，将枸杞放入其中，之后，将粥烹饪至熟，这样就可以在最大程度上利用热量将枸杞内部营养物质析出;如果你对温度难以把控的话，还可以先用砂锅煎熬，取枸杞浓汁，搭配糙米，以及大枣，冰糖等，放入锅中进行烹调。
由于其药用价值非常巨大，所以在炎热的夏季不可以过量食用，虽然食用大量枸杞会帮助缓解静脉曲张，但是静脉曲张消除的同时会出现其他病症，因此在食用枸杞时最好是隔天食用，给机体足够的时间去吸收枸杞内部营养成分。如果想要彻底根治静脉曲张，舒静通是治疗的静脉曲张的不错选择，它采用“疏通血管、补充血管血液营养、修复受损瓣膜、增强血管壁弹性”从而使扩张的血管收缩，可有效地平复凸起的曲张
今天的食疗健康知识普及就到这里，相信大家对枸杞有了一定了了解，经常出现在我们生活种的小小药材如果加以合适的烹饪，它便会变身成为预防与治疗静脉曲张的明星药材，长期合理的坚持食用枸杞粥，在搭配合理的运动，那么在不久的将来，静脉曲张会永远的离开你的生活!