如果你得了静脉曲张的话，平时不要做一些强压迫性的动作比如说瑜伽，重体力的劳动平时也不要经常地站立。这样的话会更加促进腿部的血液不循环导致静脉曲张的严重后果。缓解静脉曲张的方法是什么?现在来看看吧。
对于那些经常站立的人来说，要想预防静脉曲张，最好的方法就是要经常锻炼，多走路多散步，这样可以让自己腿的力量更强一些，同时也能增加自己腿部的血液循环，这是一种很好的预防方法。
对于有的人来说，自己的工作就是空姐或者老师这种类型的职业，需要长时间的站立，没有多余的时间去进行锻炼，那么这种情况下就应该穿上静脉曲张袜，这也能很好的预防，当然还是要注意自己站立的时间，不应时间太长。
当然要想治好静脉曲张，不要将那些很紧的裤子;在站立的时候，也要不断的随时改变自己的身体重心，这样才不会让双腿的压力更大。再配合涂抹舒静通，萃取多种名贵中草药成分，直达病灶根源，恢复静脉瓣膜功能，疏通血管，恢复血管弹性以及承压能力，平复好曲张，不复发。
在饮食方面的话一定要吃的比较有营养一点或者是清淡一点的食物，尽量的去多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果！（还在为静脉曲张而感到困扰吗？想要修复静脉曲张，获取调理静脉曲张方法，可以识别下方