静脉曲张是我们生活中常见的一种血管疾病，不及时治疗的话，后期就会出现小腿色素沉着，青筋腿、溃疡等症状，因此，在发现有静脉曲张的时候，一定要及时的治愈它，防止静脉曲张的进一步加重。今天，小编就教给大家中医的三个小方法，帮助你有效改善!
一、用玉米须泡水喝。
我们在吃玉米的时候通常都把玉米须给扔了，其实这是一种极大的浪费。在中医学中，玉米须又被称为“龙须”，它具有很好的养生作用，用玉米须泡水喝的话，能够帮助人体降低血液中的脂肪和胆固醇的含量，能够防止血液的粘稠，减轻下肢静脉血管的压力，防止静脉曲张的进一步加重。
二、每天吃一把黑芝麻。
黑芝麻也是我们生活中常见的一种食材，它又被称为胡麻、油麻等，《本草纲目》中也曾记载过它的功效。黑芝麻中含有丰富的脂肪、蛋白质、叶酸、甾醇、芝麻素、芝麻酚、维生素E、糖类、卵磷脂等，具有显著的抗衰老的作用，能够清除人体内的自由基，延缓下肢静脉血管的衰老，防止下肢静脉血管的硬化，对防止静脉曲张的进一步加重具有一定的作用。
三、每天晚上用四十度的热水泡脚。
静脉曲张患者通常都会有小腿酸、胀、麻等病状，每天晚上用四十度的热水洗脚的话，能够缓解静脉曲张的这些症状，而且还能够对下肢的淤血症状具有一定的缓解作用，减轻下肢静脉血管的压力，活血通经，缓解静脉曲张的病情发展，但是在泡脚的时候一定要注意热水不要超过四十度。
这三种小方法对静脉曲张的功效大家是不是已经非常了解了呢?虽然对于缓解静脉曲张有一定的作用，但是想要双腿真正恢复健康的话，还是要及时的修复静脉瓣膜，这样才能真正远离静脉曲张!
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