静脉曲张是一种常见病和多发病，主要表现为下肢浅静脉扩张、伸长和迂曲，可导致局部皮肤萎缩、脱屑和瘙痒，严重时会发生溃烂、色素沉着。不仅要积极治疗静脉曲张，还要选择适宜的治疗时机和方法。缓解静脉曲张的方法！
1.可以穿弹力袜减少对腿的束缚，并且这也是有效的措施。利用弹力袜本身的功能可以减少水肿，帮助腿部血液循环更新，建议在有站立需要时穿戴。
2.当实在是出于工作的原因必须要站立的时候，可以选择轮流换一下腿的姿势，比如经常的换左右腿来站立，也可以缓解静脉曲张。
3.踮脚尖运动，通过活动腿部的肌肉也是一个不错的缓解方法。具体的动作是：踮脚尖动作3秒，重复3次，可以增加血液的流通速度。
4.睡觉的时候，将足部垫高，可以促进双脚血液流动，用枕头轻轻的放在脚的后面，高度最好保持在15厘米左右。
那有什么小方法能让自己摆脱静脉曲张呢?
喝洛神花茶：洛神花在前几年的时候在一些郊区是非常常见的一种植物，而洛神花在晒干之后泡茶喝能够起到很好的降血压、降血脂的作用，能够缓解静脉曲张引起的静脉血管扩张的情况，及时使用德国尖端生物“透皮吸收”技术和“定位修复疗法”的舒静通进行有效调理，可以修复静脉瓣膜，促进血液流通，有效平复曲张。希望静脉曲张患者在以后的生活中，一定要注意多运动，而且还要注意自己的饮食，在平时还应该保持乐观的生活态度，那么我相信很多疾病都会远离你的，也衷心的祝愿你能够早日康复。（还在为静脉曲张而感到困扰吗？想要修复静脉曲张，或者是有关于静脉曲张的问题，可以扫描下方