小腿静脉曲张怎么保养？小腿静脉曲张是小腿处血管突出皮肤表面的症状，是静脉系统最重要的疾病，也是四肢血管疾患中最常见的疾病之一。
静脉曲张之所以会形成，主要原因在于先天性血管壁膜比较薄弱，或者后天长时间维持相同姿势甚少改变，导致血液蓄积于下肢，日积月累之下破坏静脉瓣膜而致静脉压过高产生的。
众所周知，小腿静脉曲张出现后，不仅会在外观上导致患者小腿扭曲、畸形，还会出现疼痛等不适反应，影响正常活动，更有甚者会诱发炎症、湿疹、溃疡、出血等多种并发症，且反复发作，迁延难愈。
小腿静脉曲张怎么保养？目前小腿静脉曲张患者的保养方法主要有以下几种。
1、小腿静脉曲张的药物保养
①每日取鸡血藤15克，川芎15克，木瓜15克，生地15克，当归10克，防己10克，白芍10克，昆布10克，芦荟10克，甘草6克。
将上述全部药材置于锅中，倒入清水，以常规方法煎煮后应用。
②每日取丹参30克，鸡血藤15克，白芍15克，柴胡12克，制乳香10克，制香附10克，枳壳10克，川芎10克，甘草6克，水蛭粉3克。
将上述全部药材置于锅中，倒入清水，以常规方法煎煮后应用。
2、小腿静脉曲张的针刺保养
在小腿上找到较大的曲张血管，对其进行常规消*。
选用中号火针，将针身的前中段烧红，然后迅速准确地刺入消*后的血管。拔出火针，有紫黑色的血液顺针孔流出。待紫黑色血自然流尽或血色变红，用干棉球擦拭按压针孔。每周应用2次。
3、小腿静脉曲张的运动保养
①抬腿运动
直立位，双腿依次抬起、放下。每侧重复进行10次。
②屈腿运动
直立位，双手扶膝下蹲、起立。重复进行10次。
③摆腿运动
仰卧位，双腿伸直。先抬起右腿呈45度角，上下、左右摆动各5次；再换左腿，重复做同样动作5次。
④蹬腿运动
仰卧位，先抬起右腿，屈膝，用力向前蹬，重复10次；再换左腿，重复做同样的动作10次。
4、小腿静脉曲张的食物保养
①络石藤酒
取白酒毫升，枸杞子25克，当归20克，络石藤12克。
将枸杞子、当归、络石藤全部浸入酒中，浸泡约1周的时间。每次滤出1小盅饮用，每日饮用2次。
②桃仁酒
取桃仁1斤，清酒毫升。
先将桃仁用热水泡过，浸去皮尖后取仁，再将桃仁打碎、研细，随即倒入清酒，绞取汁液。将绞取所得的叶液收入小瓷瓮中，然后继续研碎、绞取，直至桃仁全部绞尽为止。将装有叶液的小瓷瓮置于锅内，以高汤煮之，煮至色*如稀饭时盛出。每日服用2次。
③千年健酒
取白酒毫升，千年健10克。
将千年健直接浸入白酒中，然后静静等待1周左右的时间。滤出饮用。每次饮用1小蛊，每日饮用2次。
④寻骨风酒
取寻骨风15克，白酒毫升。
将寻骨风浸入白酒中，等待约1周左右的时间。然后滤出饮用。每次饮用1小盅，每日饮用2次。
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