静脉曲张腿酸痛怎么改善
指导专家：广州中医院影像科副主任王芳*教授
老人报记者：蔡卫杨通讯员：张秋霞、锁卓琪
问
读者“飞燕”我有静脉曲张数年，做过小手术，近几个月开始有双腿酸胀的感觉，请问该怎么改善？
下肢静脉曲张的主要原因有先天、后天两方面的因素。受到下肢静脉曲张困扰的多见于久站（手术医生、录节目的媒体人、站岗的武警等）、长期从事重体力劳动、妊娠妇女等人群。另外，如有前列腺肥大、便秘、妊娠、肥胖等可造成下肢的静脉压力增高的疾病，也容易诱发下肢静脉曲张。
发生静脉曲张后，大量的血液积聚在下肢，会引起下肢的酸胀不适，久之可形成看得见的“蚯蚓腿”，即表现为下肢浅静脉增粗、隆起、蜿蜒迂曲。所以，为了减轻静脉曲张的症状，或防止静脉曲张的进展，多做抬高患肢的姿势，促进下肢静脉的血液回流，对日常保健和调护是很有帮助的。
针对静脉曲张的原因，反其道而行之则可。如平时要避免久站、久坐，常做抬腿和勾脚运动，以促进血液的循环。去除腹内压增高的因素，如治疗前列腺肥大，预防便秘，注意减肥，长期站立工作的人注意穿着弹力袜，都是预防下肢静脉曲张发生或进展的好办法。
当然，如果发生下肢静脉曲张“有些年头”、症状严重后，单多做些抬腿的动作就不够了，日常可能还得穿着弹力袜，以促进浅静脉回流。如果再严重一些，就应该手术治疗了。
目前，治疗下肢静脉曲张的方法很多，最简单易行的就是泡沫硬化术，其他的治疗方法还有射频、微波、激光消融术，以及高位结扎、多点结扎及抽剥术等介入、外科手术方式，可以根据不同的病情进行选择。
值得注意的是，做过介入或外科手术处理的下肢静脉曲张的患者，在术后相当长的时期内，仍然需要注意多做抬高患肢的动作及采取穿着弹力袜等辅助措施，否则也难以愈合，甚至会再次复发。
答
编辑：郑小英
复核：杨艳、刘庆钧
责编：冯殷
审定：方宁
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