随着社会的发展工作方式的不断变化越来越多的人身体素质也越来越差，越来越多的人出现了血管疾病——静脉曲张，那么面对静脉曲张我们该怎么办能够平复静脉曲张呢，下面就带你来想详细的了解，如果觉得方法对你有用，偷偷收藏起来。
第一个方法：饮食
一旦患上静脉曲张不管你是男性同志还是女性同志，千万要记着少吃寒凉、生冷的食物、这样会导致体内的寒气生成，血液流动速度加快，本身就曲张的血管，会因为过快血液流速，而导致小腿出现疼痛，尤其是到了夜间会出现肢体抽搐的迹象，所以说为了下肢静脉曲张的更快恢复多吃些暖身补气的食物，像核桃、红枣、生姜、枸杞、花生等，将这些食物做成汤喝，不仅可以驱寒，还可以调养身体，保护血管对静脉曲张恢复有也是有非常大的帮助的。
舒静通根治静脉曲张专业品牌，治疗静脉曲张有什么好的治疗方法呢?专家称:涂抹舒静通是个安全、健康的方法，有效中药成分能快速的通过皮肤渗透到曲张部位，疏通淤积的静脉血管，补充血管营养，修复受损的静脉瓣膜，抑制血栓形成，平复曲张不复发。是一款深受患者推崇和青眯的产品。
第二个方法：温灸泡脚
这个方法虽然是比较好的一个方法，但是千万要记着，这个方法一定要在中医的引导下进行，如果自己盲目的尝试，会对肢体血管造成较大的伤害，严重者直接到治肢体小腿出现破溃的迹象。首先是将晒干的艾叶加入水中，在加入红花、小茴香、待到水温降低开始泡脚，这目的是能促进血液的循环，非常的有利于活血，不过切记有静脉曲张的朋友一定要把时间控制在15-20分钟之内，不可时间太长，否者会造成血管的痉挛抽筋的情况发生，反而不利于静脉曲张恢复。
第三个方法：黑豆
黑豆同样拥有非常多的对人体有益的元素和化学物质如：维生素、蛋*素、黑豆色素、这些物质都能够降低血液胆固醇的作用，能够最大程度的延缓下肢血管的衰老，使血管的泵血能力大大提升，防治肢体出现酸麻、水肿、乏力的迹象，是非常好一种防治静脉曲张的方法。
通过上面的介绍，相信很多有静脉曲张的朋友，知道了通过什么方法能够及早的平复静脉曲张，同时也希望有静脉曲张的朋友能够早些恢复健康双腿，摆脱静脉曲张的困扰。