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谁说你没有价值？除非你把自己当作破石头放在烂泥中，没有人能够给你的人生下任何的定义。你选择怎样的道路，将决定你拥有怎样的人生。
粤菜小炒是令食客胃口大开的不二之选，但想要炮制出地道的粤式小菜，不仅讲究锅气，对食物的色香味更是不容马虎，所以想要做得好就非得要选经验老到的大厨：选材鲜，刀功靓，火候够，调味准，勾芡快，镬气足，三兜两炒立即起镬。小小一盘乾坤，最显集粤菜百味调和之精髓。
喝奶是长寿老人的普遍习惯，尤其是居住在城市的寿星更是这样。