TUhjnbcbe - 2024/10/25 17:15:00
玉米是很多人爱吃的粗粮，每到玉米成熟的季节，我们似乎钟爱烤玉米、蒸玉米，炒玉米，可我们往往都忽视了玉米须，会把它丢掉，这是很可惜的。玉米须是中药上的名词，有很高的药用价值，用玉米须泡水喝，对身体有6大好处，一起来了解下吧。1.保护血管血管的硬化会在人身体里引起很多并发症，对于血管的保护也是刻不容缓的。玉米须里有生物碱以及各类的果酸等，它们对于扩张血管末梢有一定的效果。所以平时在生活中泡上一杯玉米须水，对于血管的保护也日益坚固。2.缓解上火情绪激动，饮食不恰当，都会导致我们上火，上火会引起一些小疾病的到访，长时间如此对身体的伤害也会很大。而玉米须含有的各种微量元素，可以缓解上火的情况，每天泡上一杯玉米须水，不仅缓解上火的症状，养成这个好习惯，再与科学的饮食相结合，上火也不必担心了。与此同时，常喝玉米须水对治疗痔疮也有一定的效果。3.降低血糖高血糖在生活中是很普遍的，对于如何降低血糖，我们都有所了解，很少有人知道玉米须也有这个作用。像一些高血糖的患者就可以喝玉米须水，它含有的皂苷，可以降低血糖，铬元素还可以促进胰岛素的分泌，所以说用玉米须泡水喝对于降低血糖是有好处的。4.可煮水泡脚玉米须煮温水泡脚可以治疗脚气，还有手脚冰凉，它可以抑制静脉曲张，舒缓神经。对于到了秋冬季节就会手脚冰凉的人不失为一种好方法，神经的舒缓可以让我们得到很好的休息，也能让我们以很轻松的状态迎接第二天。5.排尿、止泻在生活中我们可能会遇到排尿困难、胀痛，或者是饮食不当，出现消化不良的情况，甚至腹泻，这些时候我们可以静下心来，泡杯玉米须水喝，不仅可以排尿顺通，还可以缓解腹泻的情况，让人感觉舒服，身体很轻盈。6.抗衰老由于一些不健康的生活方式会引起早衰现象，不用担心，玉米须拯救你。玉米须里含有的微量硒元素，它可以帮助皮肤抗氧化，有着延缓衰老、美容的作用。对于爱美的女性来说，这是福音，可以每天泡上一杯，是件很享受的事。玉米须往往会被大家忽视，希望看到这篇文章的你，可以向身边的朋友宣传宣传，都了解玉米须对人体的好处，将玉米须的功效发挥到极致!