以下文章来源于华山感染，作者华山感染
华山感染.
国家传染病医学中心、医院感染科信息发布
深夜看球赛，再安排点炸鸡啤酒
工作干不完，努努力再“肝”一宿
其实，这些行为
都是肝脏在替我们“负重前行”
肝脏是个十分低调但工作卖力的“人体工厂”，它默默地为我们代谢毒素、储备能量、合成重要的免疫球蛋白。然而不良的生活习惯、被忽视的肝脏慢性疾病管理，会让我们的肝脏遭遇“硬核”挑战，产生巨大的“压力”，从而形成肝硬化与门脉高压。
肝硬化：肝脏的“退休危机”
正常的肝脏柔软而富有弹性，硬度与我们的鼻尖相当。长期的肝脏损伤会导致肝组织纤维化，从而使肝脏失去弹性、变硬变小，这就是我们常说的肝硬化。肝硬化的原因很多，有病毒性肝炎，酒精性肝病，脂肪性肝病，自身免疫性肝病，遗传代谢性肝病等。
门脉高压：肝脏的“交通拥堵”
肝硬化可能会引发的另一个问题就是门脉高压。门静脉是将血液从肠道输送到肝脏的主要通道。当肝脏硬化时，这条通道就好像是城市的主干道突然出现了严重的交通拥堵，血液无法顺畅流动，导致门静脉内的压力升高，引起腹水、脾脏增大、食管胃底静脉曲张等情况。
非硬化性门脉高压：被误诊的“肝硬化”
一些因消化道出血或大量腹水就诊的病人也会被误诊为“肝硬化”。但这些病人在影像学上的硬化并不明显，肝活检也证实并不存在肝硬化，是基因、药物、免疫等因素影响到了门静脉系统，加上患者通常本身有乙肝、自身免疫性肝炎、脂肪肝等，才被戴上“肝硬化”的帽子，贻误了诊断和治疗。
解决方案在哪里？
?健康生活方式：保持健康的饮食和规律的运动，避免过度饮酒和避免接触有毒物质是预防肝硬化和门脉高压的基础。
?及时就医：一旦出现乏力、胃口差、皮肤巩膜黄染、腹胀、呕血或便血等症状，应及时就医，以便早期发现和治疗肝硬化及门脉高压。
?早期预防：一旦诊断出肝硬化，就应当通过各种检查评估肝硬化的阶段、是否存在门静脉高压，尽早给予药物或者内镜下套扎预防肝硬化门脉高压的并发症的出现。
?药物、介入或手术治疗：医生可能会根据患者不同的病情推荐药物，内镜下治疗、介入治疗或手术治疗，以改善肝脏功能和减轻门脉高压的症状。
总而言之，保护肝脏，从健康的生活习惯开始！在您感到不适时，及时就医治疗。
肝硬化与门脉高压门诊中的常见问题
问
肝硬化和门脉高压有什么区别？
答
肝硬化是指肝脏组织长期受损，导致正常肝细胞被硬化的瘢痕组织所替代。而门脉高压则是由于肝硬化或其他原因导致肝门脉内的血压升高。简单来说，肝硬化是“场地”的问题，而门脉高压是“交通”的问题。
问
肝硬化和门脉高压能自愈吗？
答
肝硬化和门脉高压都不是可自愈的疾病。但通过健康的生活方式、及时的医疗检查和适当的治疗，可以有效地控制病情、延缓病情的进展。
问
有什么方法可以预防肝硬化和门脉高压？
答
预防肝硬化和门脉高压的关键是保持健康的生活习惯，包括避免过度饮酒、避免接触肝毒性物质、保持均衡的饮食和适量的运动。同时，定期进行肝功能检查，及时发现和治疗肝脏疾病，也是非常重要的。
问
肝硬化和门脉高压的治疗费用高吗？
答
肝硬化和门脉高压的治疗费用会根据病情的严重程度、医院的收费标准而有所不同。建议在选择治疗方案时，与医生充分沟通，了解治疗的效果和可能产生的费用。
问
肝硬化和门脉高压会遗传吗？
答
肝硬化和门脉高压本身不是遗传病，但某些导致肝硬化和门脉高压的疾病（如遗传性肝病）可能具有遗传性。如果家族中有肝病病史，有三代以内近亲结婚病史，建议定期进行肝功能检查，并咨询医生以获取更多的预防建议。
专病门诊信息
门诊时间
每周三下午
门诊地点
医院5号楼1楼肝炎门诊
门诊简介
肝硬化与门脉高压专病门诊致力于：
1.全面评估已经出现肝硬化患者的具体病因及肝脏代偿情况，合理预防严重并发症的发生；
2.帮助出现门脉高压并发症的患者明确病因，给予相应的治疗措施；
3.帮助慢性肝病的患者评估出现肝硬化及门脉高压的风险，如慢性乙型病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、自身免疫性肝病等。
专家介绍
杨飞飞
感染科
副主任医师
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医学博士，上海市医学会病毒学分会委员，擅长慢性病毒性肝炎、不明原因肝功能异常、肝硬化、肝衰竭及各类感染性疾病的诊治。
主要研究方向：
慢性乙型肝炎免疫调节机制，以第一或通讯作者在PLoSPathogens,Liverinternational,EmergingMicrobesinfections等及国内权威期刊发表论著多篇。
朱浩翔
感染科
主治医师
医学博士，常年在临床一线工作，擅长疑难肝病、发热待查及疑难感染病的诊治。以第一作者或共同作者发表SCI论文10余篇，曾参与十一五、十二五及十三五传染病重大专项子课题。
王瑾瑜
感染科
主治医师
医学博士，主要从事病毒性肝炎、慢性肝病及感染性疾病的诊治，以第一作者发表多篇SCI及核心期刊论著。主持国家自然科学基金青年项目1项，参与多项重大传染病专项课题及国自然面上项目。
文丨王瑾瑜金嘉怡朱浩翔
审核丨杨飞飞
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江苏路分部
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原标题：《压力山大，“肝”不动了怎么办？》