#饮食健康#要是把人体当作1台机器，那血管如同一个复杂的管道系统，连接每个零件，运输营养、排出废弃物，如果“生锈”或“阻塞”，便会致使机器故障，甚至是出故障。血管内如果产生了斑块，相当于在人体安裝了“不定时炸弹”，粥样硬化斑块会让大家时刻处在危险之中。那下面就给各位病患介绍4种既能消除血管中的垃圾又能医治曲张的食材。
1.菠菜：别小瞧这一个菠菜，里边富含铁微量元素最多的1种蔬菜，具备非常不错的活血的功效，合理有效地缓减静脉血栓的形成，推动下肢静脉血管中的血液循环流通。要想医好静脉曲张还要涂抹舒静通，萃取多种名贵中草药成分，直达病灶根源，恢复静脉瓣膜功效，疏通血管，恢复血管弹性以及承压能力，平复好曲张，不复发！
2.木耳：木耳的食疗价值可以说首屈一指的，具备非常不错的降低血脂、降低胆固醇、降血压的功效，可以合理有效地疏通静脉血管中的血液循环生态，消除血管中的垃圾，与此同时还能缓减静脉曲张病况的发展趋势。
3.三七白凤汤：说到白凤，也许很多人都不清楚是什么，事实上白凤便是鸽子，鸽子不但营养价值高，并且鸽子肉还能降血压，清理血管，还能合理有效地推动静脉血管中的血液循环流通，减少静脉血管的负担。
4.芹菜叶子：尽管芹菜叶子并非一味中草药，但中医却指出，芹菜叶子可以当药使用，芹菜叶中富含的1种芹菜苷和挥发油等成分，具备非常不错的降低血脂、降血压的功效，是绝佳的血液净化动脉硬化，与此同时芹菜叶子还能消除炎症，促进血液循环的功效，相对于人体血管病症可以说绝佳的食疗方式，曾经芹菜叶子还被誉为净化血管血液的“清道夫”。
一定要留意个人卫生，放松心情不能让病患有思想包袱，给腿部特殊的关照，多休息，要时常按摩腿部，帮助血液循环。希望你早日康复。