产后尽早下奶 新妈妈试试这些药膳
产后尽早下奶 新妈妈试试这些药膳
导语：产后，新妈妈还有一个艰巨的任务，那就是给宝宝喂母乳，刚开始都会奶水不足，所以可以通过饮食调养的方法来进行催乳，以便给宝宝提供更充足的乳汁。
母乳对于宝宝来说是最好的食物，母乳里面的成分比例有利于宝宝消化吸收，母乳喂养有利于增进母子关系，母乳中含有抗体可以增强宝宝抵抗力，这些都是奶粉无法比拟的。很多妈妈都希望自己变成一头“奶牛”，但事实上并非每个妈妈都可以如愿的，很多妈妈由于各种原因奶量不足以满足宝宝发育需求，不得已要奶粉搭救，那么产妇可以吃什么有助于增加奶水呢?在这里提供几个汤水药膳供各位参考。