我们发现有的人手臂上的青筋特别突出，而这一条条青筋其实就是皮肤之下的浅静脉。
人体的血管有动脉和静脉静脉负责把经过动脉毛细血管的血液汇集起来输送回心脏，静脉有深有浅，深静脉在组织深处，肉眼看不到浅静脉就在皮肤下面，肉眼可以看到。
尤其是位于末梢的浅静脉，比如手背脚背，如果皮下脂肪少，皮肤薄，静脉充盈明显一些，更能看清楚。
可能很多人就想为什么血管是青色的，静脉里流的血不是红色的吗？为什么会出现青筋呢？
动脉血液是鲜红的，因为血液里和氧结合的血红蛋白多，氧合血红蛋白的颜色鲜红，而静脉血经过全身组织器官循环之后，氧在组织器官中，已经被消耗掉氧合血红蛋白没有了氧气，就会被还原。
这种还原性的血红蛋白多了颜色就发紫，发暗让皮肤看起来发蓝。
01为什么有的人青筋会凸起，有的人却不会？青筋凸起，到底是好是坏？
青筋主要是皮下的静脉管，有的人看起来明显大多是个体差异导致的，有的人皮下脂肪比较厚，就很难看到皮下静脉管，有的人由于皮下脂肪比较少，所以就显示青筋暴露比较明显。
当然也受到病理性因素的影响，有的人清津明显特别是形成静脉压升高或者是系统性疾病，也有可能会出现清基明显的症状，比如肝脏疾病导致颈静脉怒张，比如双下肢产生的大量静脉曲张，也是由于压力性因素形成的病理性改变。
我们发现老年人情景突出的现象比较严重，因为老年人皮肤薄，皮下脂肪比较少，肌肉流失比较严重，静脉泄漏的也就比较清楚。
经常运动的人肢体血液循环增加，静脉回流也会增加这类人的手臂，浅表静脉也比较明显。
如果你是属于这几种情况，导致身上的青筋比较突出，多半不用担心，这都是正常的生理现象，但是如果在身体本不该看到青筋的部位出现了青筋凸起，且持续严重发展，那就要引起重视，可能正常静脉血液回流受阻导致静脉压力增高。
02这些部位青筋凸起或是疾病的前兆，要引起重视
下肢静脉曲张
这是比较常见的青筋凸起表现，下肢静脉曲张的发生率在10%左右，多发生在久站久坐孕妇肥胖便秘的人群身上。
下肢静脉曲张的主要原因是静脉瓣出了问题，再加上肌肉不正常运动收缩，腹腔压力增加，腹腔静脉受到压迫也会加重静脉回流障碍。
腹壁静脉曲张
这是由于内脏静脉血流受阻，改道腹壁静脉产生的最常见的疾病就是肝硬化。
若出现了肝硬化，本该回流肝脏门静脉的血液流受到阻碍值得改道，在腹腔内的改道会导致脾大，食道胃底静脉曲张，在体表改造就会出现腹壁静脉曲张。
脖颈处青筋突出
一般来说人在坐着的时候是看不到静静脉的，只有在躺下的时候在锁骨上才能看到一小段，如果在坐着的时候看到了颈静脉充血和怒胀，躺下的时候会更多，说明静静脉里的压力增高了，血液回流，心脏也会受阻。
如果这个部位出现青筋突出的情况也要引起重视，以免诱发各种心脏疾病。