白癜风治疗最好的医院 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/对于生活在现代、习惯在快节奏生活中的人们来说，很多人肝脏都受着日积月累的伤害，久而久之患肝病的人越来越多。不少肝病属于慢性病，比如慢性病*性肝炎、酒精性肝病，自身免疫性肝病、药物性肝病和脂肪性肝病等，这类患者往往需要长期的正规治疗，在这个过程中，养成良好的生活习惯必不可少，能够减轻肝脏的负担，缓解病情的进展，促进病情的康复。复查的习惯：定期复查与治疗同等重要，慢性肝病患者要养成定期复查的习惯，周期为3-6个月一次，尤其是出现了乏力、食欲下降、腹胀、皮肤及巩膜*染、牙龈出血、肝区胀痛等症状医院的消化科或肝病科就诊，进行必要的肝功能、血常规、腹部彩超和CT等检查。饮食的习惯：肝病患者需要严格戒酒，饮食方面一般以高热量、高蛋白、多维生素、易消化的食物为宜，需要忌生冷、油腻、腌制的食物，患者要少食多餐，每餐控制在八分饱为宜。如果出现了并发症，需遵医嘱限制饮食，如出现腹水需限制盐的摄入，出现肝性脑部需限制蛋白质的摄入，出现食管-胃底静脉曲张需限制坚硬粗糙的食物。服药习惯：药物都需要在肝脏中代谢，所以肝病患者一定要谨慎服药。如治疗失眠的镇静剂、感冒药和一些降压药、抗生素、降脂药须特别注意，服药时一定要看清楚说明书上是否有无“肝病患者慎用”的字样，如果有须就不能服用。用药一定要遵医嘱，不要过量服药。生活习惯：在生活中，患者需要作息规律，起居有节，避免熬夜和劳累，养成定时排便的习惯。避免感染，肝病患者很容易感冒，必须做好预防。如果出现感冒，不要盲目自行购药，需在医生指导下服药。日常保持愉悦的心情，俗话说“大怒伤肝”肝气郁滞，疏泄不畅会导致肝病的复发或加重。遇到不顺心的事情要学会控制情绪。运动习惯：处于稳定期的肝病患者应养成坚持运动的习惯，如散步、慢走、游泳等，运动量需循序增加，但需要控制一定运动量，要保证休息后第二天不劳累为标准。如出现肝功能有异常，有腹水甚至*疸等症状，说明病情不稳定，需要卧床休息，不宜运动。需要注意的脂肪肝患者，需要在合理的饮食基础上，保持足够的运动强度，才能达到降脂的效果。