近日，杭州两学校班级多人发热，共出现15例均为新冠首次感染。
这一数据引起不少人的恐慌，此前就有专家预测，第二波疫情来临之时就容易得的两部分人，第一是还没有阳过的人，第二就是有基础疾病的老人。
（图片来源于摄图网）
面对专家此次预测应验，有医生称：“疫情并未远离，只是暂时的“熄火”，你不知道它什么会再来，所以，只能努力提高自己的身体免疫力，才是最好的保护，尤其是那些患有血管基础疾病的老年人。”
此前，就有数据表明，新冠住院患者发生静脉血栓的风险比流感住院患者高60%-89%。
据悉，新冠病*对血管内皮细胞的损伤会引发炎症的反应和凝血的异常，可能导致肺脏、心脏、大脑、肾脏、下肢静脉及皮肤的病变，甚至功能障碍，而血流淤滞、高凝状态以及内皮细胞的损伤正是下肢深静脉血栓形成的三大要素。
面临疫情或将“席卷而来”的情况，专家说道：“如果疫情真的再次出现，那么三高、久坐久站、静脉曲张等几类人群还需时刻预防深静脉血栓的出现！”
据悉，由于三高、久坐久站、静脉曲张等群体，普遍都存在血液流动缓慢的情况，导致血液处于一种高凝滞的状态，而静脉内血液淤滞，就容易诱发血栓。
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总之，面对疾病现在越年轻化、复杂化、多点化发展的今天，中老年人还是得优先注意身体的保养。
给中老年人几条保养建议：
1
维持正常体重
肥胖是多种慢性病的高危因素，如血栓、静脉曲张、动脉硬化、冠心病等，平时要注意控制总热量摄入，每天可以慢跑30分钟左右。
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2
少沾烟酒
50岁后身体各器官逐步退化，血管弹性减弱，继续抽烟喝酒，容易诱发脉管炎、下肢动脉硬化闭塞症、慢性阻塞性肺病等等。50岁前的人也应该戒掉。
3
拒绝长期久坐、久站
静养不是一种很好的养生方式，长时间静止不动，会减低血液流速，血液会变得粘稠，血管承受血液淤积的压力，诱发下肢静脉曲张、深静脉血栓等等。
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