刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等出痧变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排*的效果。、
刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮试经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气，疏通经络，舒筋理气，驱风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的作用。那么又有什么注意事项呢？
1.首先注意不能大面积刮拭，在没有做过刮痧或身体虚弱只能局部针对性保健，如果有几种疾病同时存在，也只能一次治疗一种疾病。
2.保健治疗不能超过常规时间，以免造成不必要的伤害。
3.对出痧问题应该做到在正常步骤操作后，可能有痧症痧象出现，或是肿胀或者阳性节结解除，也可并未出痧而不强求出痧。
4.关节部位、脊柱、头面部禁止采用重手法，刮痧时间相对较短
5.刮痧应医患交流，使患者感到舒服或痛可忍受。
6.刮痧时不可过饥空腹、饭后1—2小时后刮痧。
7.较大动脉血管、淋巴部位不轻易刮痧。
8.刮痧应按照正确顺序方向体位单方向刮拭。
9.刮痧避开空调、风扇、较冷的空间操作，刮痧后不可立即洗澡。刮痧后及时喝温开水，糖盐水补充水液能量。
10.针对身体虚弱，年老、免疫力低下可采用轻手法。
11.孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮。
12.白血病，血小板减少、严重贫血慎刮。
13.心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者禁刮。
14.下肢静脉曲张，刮拭方向应从下向上刮，用轻手法。
15.身体有痣、疮肿、伤口溃破部位禁刮。
刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。早在明代医学家张凤逵的《伤暑全书》中，对于痧症这个病的病因、病机、症状都有具体的描述。他认为，*邪由皮毛而入的话，就可以阻塞人体的脉络，阻塞气血，使气血流通不畅；*邪由口鼻吸入的时候，就阻塞络脉，使络脉的气血不通。这些*邪越深，淤积的越厉害，那么它就越剧烈，象发急如燎原之势，对于这种情况，就必须采取急救的措施，也就是必须用刮痧放血的办法来治疗。运用刮痧疗法，将刮痧器皿在表皮经络穴位上进行刮治，直到刮出皮下出血凝结成象米粒样的红点为止，通过发汗使汗孔张开，痧*(也就是病*)随即排出体外，从而达到治愈的目的。