几年前，我发现了自己的腿上有静脉曲张现象，也曾彻夜不眠。我尝试着喝各种药物来解决问题，但是无济于事。不过，一位好心的朋友给我提了忠诚的建议。他希望我通过食疗来解决问题，毕竟是药三分*，长期食用一些神经性药物，可能产生抗药性，甚至引起一些神经性的呕吐、头晕等情况，也是得不偿失的。
为了更好地改善我的静脉曲张状况，我开始积极摄入一些有针对性的果蔬。其中一种红色幸运果是我经常吃的。有的人初次听到这个名词，可能会感觉一头雾水。实际上，这是一种稀有的红肉苹果，由中国科学家历时12年，将新疆野苹果和中华小国光、红富士等多个品种经过多次杂交、培育而成。
这种果实里含有足够多的花青素，有利于改善动脉曲张。它的病理机制是比较简单的：花青素具有很强的抗氧化作用，它可以帮助动脉抵抗一些心血管疾病因素，防止血栓形成，在辅以适当运动以及调理的话，曲张状态自然会减轻。
相比于普通的苹果以及其他的一些果蔬，这种红色幸运果里的花青素含量多到具有碾压性的优势。我们都知道，蓝莓的花青素含量很高，达到了mg/kg，正因为如此，蓝莓也被称为花青素之王。但是，红色幸运果里的花青素含量达到了mg/kg，远远高于蓝莓。有人说，它才是真正的花青素之王，而蓝莓只能屈居第二名。
这是一种高营养的水果，其中含有大量的营养物质，包括维生素C、水果多酚、膳食纤维等。它含有的水果多酚是普通苹果的50倍，膳食纤维含量是普通苹果的80倍。吃一个红肉苹果，相当于补充了7个普通苹果的营养。做成果脯后，营养也没有流失。况且，它的味道甘甜可口，我经常把它当作小零食，宅家追剧也会吃。
经常摄入这种红肉苹果，并且结合其他的一些改善方式，我的静脉曲张问题就得到解决了。而且，整个身体机能变得更好，一些慢性咳嗽、气急、心悸等情况也少了。