静脉曲张的发生给我们的身体健康造成了非常严重的危害，每年都有很多人因为患上静脉曲张而无法正常的工作生活，但是由于该病初期症状比较轻微不容易被人们所发现，因此我们平时生活中更要做好相关的护理工作，那么静脉曲张护理需要注意哪些方面?
1、注意缓解工作压力
工作压力过大，过于劳累，常会引发身体免疫机能的下降，导致多种疾病的发生，因此，注意劳逸结合，适当的调节和放松身体，增强体质。
2、注意饮食
食物是人类最好的药品，通过饮食可调理身体，强壮体魄，因此，静脉曲张的患者应加强营养，可根据一些食补方案进行保健。同时还应注意不吃辛辣和过凉的食物，多吃蔬菜水果。
3、改变不良生活习惯
改掉吸烟酗酒、久坐久立、熬夜等不良生活习惯。
4、运动
适度的运动可以帮助身体康复，通过适当的运动可以有效的帮助下肢肌肉的运动，可以促进静脉的血液循环，缓解症状。
5、心态的调整
保持乐观积极的心态十分必要，可以促进疾病的恢复。
静脉曲张现在患病率越来越高，我们只有积极科学的去进行治疗才能取得好的治疗效果。生活中很多人不重视自身健康，平时也不注意预防护理，这都会造成病情不断的恶化加重，所以我们一定要多加