导语：人们的身体当中广泛分布着大大小小的血管，血管更是遍布全身，能够有效促进血液流动，维持身体的正常运转和健康发展。
但是不知道大家在日常生活当中有没有发现过这样的一个神奇现象呢？在人们的手部，特别是在输液的状态之下，能够轻易的找到血管的部位，而很多人却无法轻易看到血管所存在的位置。
其实这就是人们所讲到的青筋，不仅是手背部位，身上的其他部位也会存在着一定的青筋，那么为何有一些人手臂青筋暴起，会直接凸显出来，而有一些人却一点都看不到青筋呢？
青筋是什么？
其实青筋指的就是人们体表的一些浅静脉，特别是位于四肢手脚的浅静脉部位，由于静脉血的血氧含量是比较低的，所以会呈现紫色或者是蓝色状态，这个时候就能够呈现出一定的蓝色的肌腱。
青筋属于是身体特别常见的一种表现形式，一般会出现在手部、面部、脚部以及头部等部位，而根据《*帝内经》当中的相关记载显示：“经络决定生死，调虚实实，不可不通”。
所以当身体里的静脉血流遭受到回流受阻的问题时，气压力会有所增高，而这个时候身体表面就会存在，青筋会表现为曲张、凸起、变色、扭曲等相关身体表现。
身体存在青筋是特别正常的一种身体表现，特别是在天气比较炎热的状态之下，人们手臂上的青筋凸起会更加明显一些。
所以这可以算得上是血管在不同人群上的基因表达，有一些人比较明显，而有一些人则不太明显，与个人体质有着非常大的关系。
就像是一个带弹簧的沙发一样，如果其中的海绵很厚，那么你将会无法看到或者感受到它，如果海绵比较薄的话就能够看到一点形状，摸一下的话也能够轻易的摸到弹簧线圈。
为何有些人手臂“青筋暴起”，有人却看不到“青筋”，看完了解了
工作不同有关
对于长时间从事中体力劳动的人群而言，个人的血管会存在着长时间扩张、曲张的现象，时间一久青筋就会容易存在着凸起的表现。
长时间锻炼四肢的话，需要充足的血液和氧气进行供应，可以有效的去增加心脏供血量，以此来加大动脉血流。
而这个时候静脉血流随之而然，也会容易增加血量比较多，会容易使静脉撑的粗大，所以人们的手臂上就会存在着明显的青筋。
与年龄有关
青筋暴起，这种表现并不是每一个人都会有的，有一些人手臂上并不会存在这种问题，而有一些人手臂上的青筋却格外明显。
之所以会存在着这样的表现，和自己的年龄有着非常大的联系，随着年龄的不断增长，人们身体里的各个组织和各个器官，会逐渐呈现一个衰老的状态当中。
大部分年轻人因为皮下脂肪层是比较厚的状态，青筋不容易凸显出来，而对于老年人而言，皮下脂肪层比较薄，皮肤组织会变得松弛，所以血管会变脆变薄，稍微一用力的话，就会容易发生青筋暴起的现象。
情绪因素有关
如果人们长期处在暴躁和易怒的状态之下，经常发脾气总是莫名其妙的恼怒，随着情绪起伏的波动，也会容易影响到血液循环。
在自身血液循环受到影响的状态之下，血管也会容易存在着扩张的表现，时间一久，就会容易使青筋暴起。
长时间处于情绪暴躁的状态当中，会导致身体存在着某一些缺血状态，此时便会把静脉血管血液进行扩张，便会带来青筋凸起的表现。
与运动强度有关
常年坚持运动和锻炼，因为肌肉层是比较紧实的状态，这类人会更容易存在着青筋凸起的现象。
具体会表现为肌肉隆起，青筋明显，这和个人长时间存在着比较强的运动强度有关。
提醒大家：如果青筋长在这个地方，需要注意！
大鱼际长青筋
如果发现大鱼际长出了青筋，此时意味着全身血液循环异常，这种问题比较常见于中老年人群身上，而且一般还伴随着高血糖、高血压、高血脂以及某一些心脑血管疾病。
脸部长青筋
如果发现脸部的额头上可以看到明显的青筋，这个时候很有可能与心脑血管疾病有关，特别是还伴随着健忘、失眠等症状。
早上起床之后总感觉睡不好，并且特别疲劳，此时也要警惕，是否是存在着大脑供血不足而带来的脑萎缩问题。
虎口长青筋
如果发现年轻人虎口部位存在着青筋，这个时候需要警惕是否存在着心脑血管畸形，一定要及早就医，进行心脑血管疾病检查。
清新凸起是比较明显的，颜色比较深，此时说明病情比较严重，最可怕的是两只手都存在着明显的青筋凸起，要多多警惕是否存在着血管性疾病。
如何缓解青筋暴起的问题？
合理搭配饮食
在饮食方面要合理搭配饮食，均衡摄入营养物质，少饮酒，少吃高脂肪、高油腻食物。
常吃新鲜水果与蔬菜来帮助身体排*，可以有效的去缓解手部所出现的青筋凸起现象。
避免做重体力劳动
通过以上内容我们能够看出青筋，抱起这种问题和平时经常进行剧烈运动或者是做动体力劳动有关，如果想要改善这样的现象，就要尽可能的减少过多的重体力劳动。
避免加大身体的压力和负担，根据生理需求，适当减少劳动力和运动量，就可以有效的去改善青筋暴起的现象。
涂抹药物
如果青筋凸起的部位有着胀痛，此时可以涂抹一些清凉的药膏，可以有效促进血液进行局部循环，同时也可以减少皮肤过敏症状。
阅读延伸：腿部青筋突起是静脉曲张吗？
我认为腿部存在青筋初起的现象是静脉曲张，其实并不一定静脉曲张有着明显症状，如果你不太符合的话，那就不是静脉曲张。
由于静脉曲张的手法部位多在小腿以及小腿和大腿连接处的腿窝之处，如果小腿肚子的部位存在着扩张迂曲的静脉曲张，并且像蚯蚓一样高出皮肤表面，呈现绿蓝色，这个时候就会被肯定为是静脉曲张。