北京哪里治疗白癜风比较好 https://m.39.net/disease/a_z1tbfb2.html百事孝为先，这个是大家都知道的，而每个家长都会希望自己能有个孙子，这个也导致了孩子对家庭的重要性，所以男人在平时的时候一定要保护好自己的生育能力，才不会出现没有孩子的情况。在我们的生活中，其实有很多习惯都在悄悄的伤害着男性的性能力，导致不育的出现。那么你知道日常有哪些坏习惯会导致不育出现呢？
明明很努力，偏偏肚子不争气，有这5个坏习惯，还是赶紧改掉吧！
1、久站久坐
对男性来说，久坐时，睾丸血液回流不畅，便会出现高温。开车影响更大，久坐之外还要不时换挡，踩刹车、离合，双腿摩擦也会产生热量，综合因素造成了内裤成了“桑拿房”，睾丸在高于其正常工作温度的“桑拿房”里，精子自然就不会产生。长时间站立也会影响男性的生殖健康，男性久站容易导致阴囊中精索静脉阻塞，产生不正常的肿胀，而患有精索静脉曲张的男性如果长期站立，血液中的代谢废物便会影响精子生成和发育，因为精索静脉曲张导致不育的，占男性不育患者的40%。
2、经常泡桑拿
桑拿使人们能够消除疲劳，并具有治疗和健身效果，很多人保持了这一传统。不过，专家提醒：这已成为部分青年不育症桑拿罪魁祸首。原因很简单，精子生于睾丸，对温度的要求更为严格，必须是34℃-35℃至恒温正常发展，而闻肚桑拿房明显比标准高，是极为不利的，导致精子的减少或死亡。
3、手淫频繁
如果手淫过度或性生活过于频繁，也会使每次射精所含精子量变少。相反，如果精液长期不排出，精子也会在生殖道内老化而失去活力。因此，平时不要故意克制性生活，每2-3天性交1次，可以使精子与卵子结合的几率上升。
4、长期过量抽烟、酗酒
过量抽烟、酗酒可以说是男性生育的一个最主要的杀手之一。据了解，抽烟会降低男性的性能力，减低精子的数量和质量，最终引起不育。还有，吸烟容易导致动脉血管受损，从而导致阳痿等等。而酗酒很可能会导致前列腺炎，甚至会引起性功能障碍，可能会使胎儿有畸形等等，会极大的影响到生育。
5、精神紧张
当大脑皮层处于良好状态下，全身的神经、内分泌功能稳定时，睾丸的生精功能就能正常发挥。长期的精神压抑、沮丧、悲观、忧愁，往往引起不育。这是由于其影响了大脑皮质的功能，于是全身的神经、内分泌功能及睾丸生精功能和性功能均呈不稳定状态。不良心理状态可直接影响男子制造精子的能力。研究发现，当男人常处于沮丧、失落或精神过度紧张时，他们的精子数目会大大减少，甚至完全丧失制造精子的能力。另外妇女排卵是也是受精神因素的影响的。如果心情不愉快，精神紧张，便可导致内分泌紊乱，抑制排卵。因此，不育症夫妇一定要保持良好的精神状态，切忌相互指责、埋怨，双方均不宜忧虑重重，怨这怪那，要心平气和，保持乐观，这是怀孕的基本条件。
上述的这5个原因可能才是你不孕的“罪魁祸首”，备孕夫妻还是改改吧！欢迎大家收藏加转发，让更多的人看到受益！
